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关于爱……

抖音推荐 2025年10月01日 14:35 1 cc

人这一辈子，就是一个过程

旅程中，自爱与爱人是绕不开的话题

最近经历一些事，有一些感悟

这是这一系列的最后一篇

之后，我可能又会停一段时间了

这次试着解剖一朵复杂的花一样

层层剥开爱的花瓣，仔细探讨一番


爱自己是人最根本的能力

我们与世界的关系，

本质上是与自我关系的投射

一个无法接纳自己的人，不爱自己的人

看待外界的目光也必然是扭曲的

爱自己不是蓄水池，而是一口井

爱人，则是从这口井中取水给予他人

如果井本身是枯竭的

我们所能给予的只能是最后的泥浆

甚至是以牺牲自己为代价的“透支”

最终导致双方的枯竭。

一个内心丰盈的人，

才能给予不带负担的爱


爱自己，意味着确立了清晰自我边界

我知道“我”是谁，“我”需要什么，

“我”的底线在哪里

有了这个边界，

我才能以完整的、独立的姿态

去爱另一个完整的、独立的人

否则，所谓的“爱人”会演变成依附或吞噬


现实中爱自己是更困难的

我们的文化常常颂扬无私、奉献与牺牲

“爱人”被赋予崇高的道德光环

而“爱自己”则容易被误解为自私、利己

这为爱自己设置了内在障碍和负罪感。

爱一个外在的、具体的对象

比爱内在，模糊的自我要容易得多

他人的优点和可爱之处是显性的

而自我审视包含了阴暗面、不堪与失败

面对自己，需要最大的诚实和勇气

“爱人”有清晰的行为语言

关心、陪伴、馈赠、付出

“爱自己”则是更精微、易被误解的艺术

它不是放纵物欲，不是孤芳自赏

而是对自己的坦诚、接纳、宽恕、滋养

和持之以恒的自我建设

这需要极高的智慧和觉醒

我们常常轻易地为所爱之人赴汤蹈火

却难以对自己说一句

“你已经很棒了，我想你休息一下”

爱他人可以是一种本能或习惯

而爱自己，是一门需要终生修炼的功课。


爱自己与爱人，理论上是统一的

爱自己是爱人的前提

一个真正爱自己的人

内心充满了安全感与价值感

他们给出的爱是充盈、不计回报、自由的

我不需要通过你的认可来证明我的价值

我的爱便不是一种控制或投资

爱人是爱自己的完成

在爱人中，我们超越了狭隘的自我

更广阔的连接带来的喜悦、成长与意义感

又会反过来滋养我们的内心

丰盈我们的水源，让我们

更深刻地体会到自身存在的丰盈与美好

正如弗洛姆在《爱的艺术》中所说

“爱是人的一种主动能力，一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。”


爱自己，不是为了孤立自己，

而是更完整、更健康的方式去爱人

爱人，是检验和实现我们爱自己最高场域

当我学会了如何温柔而坚定地拥抱自己

伸向世界的双臂，才会变得真正有力温暖


这一系列的人生思考的文章

本来还想写多一些，

但仔细想想其实没有必要了

所以这是最后一篇了，之后一段时间

也许会停下，也许会继续更新

也许，无所谓了

毕竟所有的分别都会成为一种习惯

小王子回不到它的星球了，但是

我会好好爱自己，

为了我们下一次的再见

#分享一番深刻的人生感悟##分享你的今日随笔#​#在头条记录我的2025#

关于爱……

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