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2025-09-24 1
秋天，吃萝卜白菜不如吃它！全身是宝，鲜嫩营养，随手一拌真鲜美
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2025年09月23日 22:36 4
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2025年9月23日，北京早市，摊主大姐一句“茴香比萝卜白菜养人”把我留住。我拎回一把小茴香，半小时后花生米拌好，全家筷子停不下来。
原来这味道冲鼻的小绿叶子，在地中海混了两千年。罗马士兵当口香糖嚼，中世纪欧洲人挂门口驱邪，汉代顺着丝绸之路溜进中国，老早就混进中药铺。听着像穿越剧，但真香。
我查了论文，茴香脑这挥发油能安抚闹腾的肠子，胀气克星。植物雌激素对女生经期肚疼像暖宝宝，维C+槲皮素又给免疫系统加盾。秋天流感季，吃它比喝板蓝根顺口多了。
做法别只惦记饺子。我试了三种：花生米拌小茴香最省事；球茎切厚片200℃烤15分钟，边缘焦糖化，甜脆赛薯条；晚上泡杯茴香籽茶，打嗝都是小清新味。
我家直男原说“这草味儿太冲”，烤完那盘他抢光。秋天别只囤白菜萝卜，给茴香留个抽屉，真香警告。
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