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“跳水女皇”谈全红婵体重变化，需要教练引导，何威仪做法有格局

热点资讯 2025年08月09日 21:06 1 cc

近日，有着“跳水女皇”称号的高敏参加活动，她谈起全红婵体重变化，颇有感慨，直言这是所有女子跳水运动员都会面临的过程。

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在高敏看来，不仅是全红婵，所有的女子跳水运动员面对发育期，都像是遇到了一道坎，就好比走钢丝一样，走好了就继续，走不好就掉下去，期间会受伤，体重也会有变化。

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高敏指出发育关很容易陷入恶性循环，受伤了要控制体重，控制体重后更容易受伤，这个过程并不容易，需要教练的正确引导，将“恶性循环”变成“良性循环”。

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对于高敏的说法，大家看法不一，但大部分人表示认同，确实一个好的教练更有利于帮助运动员成长，不过关键因素还是在于运动员自己。

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就拿全红婵来说，她的人气太高了，走到哪里都是全场议论的焦点，这是动力也是压力，之前她在东京奥运会和巴黎奥运会上接连夺冠，成为了很多人心中的一个“传奇”。

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因此，看到全红婵因伤退赛，很多网友便难以接受，加上网上曝光了一些她的照片，发育期被大众热议。

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从网上的相关照片来看，全红婵的体型比之前变壮了一些，其实发育期身高体重有所改变是很正常的。

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结果一些网友因此质疑全红婵的实力，还有人建议她去转行练举重，这些质疑都是不对的，全红婵正在发育期，应该多给她一些时间，就算做不到喜欢，也不该去诋毁伤害她。

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从被人夸赞到备受质疑，可想而知全红婵的压力有多大，幸好她的心态很好，不是很在意外界的看法，全红婵说过别人的评价只是动动嘴皮子，跟她生活没关系，她只要做好自己就可以了。

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当被人喊话减肥，全红婵并不内耗，也能说明她的心态很好，不会因为外界的质疑就否定自己。其实，网传的照片可能是角度问题，全红婵并没有外界说的那样“不自律”。

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因为从几天前的全运会宣誓视频来看，全红婵站在人群中间个子娇小，这和之前曝光的照片截然不同。

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从全红婵的其他照片来看，她的体型也是偏瘦的，这也能从侧面说明她很自律，之前是被拍摄角度坑了，才显得身材看起来更壮。

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面对大众的质疑，全红婵没有多说什么，而是专心投入训练，积极为全运会做准备。

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何威仪在某个节目上透露称，他原本有假期安排，但是已经放弃了，因为要陪全红婵一起训练。

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不得不说，何教练真是格局很大，他愿意舍弃假期支持全红婵，“亦师亦父”被他们诠释得淋漓尽致。

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实话实说，全红婵能取得今日的成就，除了她自身刻苦努力有天赋外，还离不开几位教练的帮助。

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其中，启蒙教练郭毅为全红婵制定计划，帮助她打下基础，后面看到全红婵夺冠，在众人皆为她高兴的时候，郭毅却很心疼她肩负的担子更多。

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陈若琳教练也对全红婵有了很大的帮助，不仅平时帮助她训练，还照顾她的生活，比如帮全红婵剪头发、给她拿包拿行李等等。

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而且，陈若琳和全红婵都是女生，她更能清楚地知道女运动员在发育期的不容易，多次开导全红婵，陪她一起克服发育关。

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除了上面的两个教练，何威仪教练在全红婵的成长道路上也有重要影响，他是全红婵在广东队的教练，第一眼看到全红婵就发现了她身上的天赋，并用心栽培。

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2020年10月，何威仪带全红婵去到全国跳水冠军赛选拔赛现场，那里高手齐聚，包括陈芋汐、张家齐、任茜等等，结果全红婵却脱颖而出，上演了“水花消失术”惊艳众人。

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后面，何威仪陪全红婵去到北京训练，他自费带全红婵在北京熬了9个月，虽然那里到处都是顶尖的运动员，但全红婵没有被外界因素干扰，而是坚持了下来，她夺冠背后付出了太多汗水，也多亏了那些恩师教练的栽培。

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尤其是何威仪教练，他对全红婵像亲女儿一样，生活和训练上都给予了她很多帮助，何教练透露称全红婵特别能吃苦，是练得最多的一个人。

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如果教练不看她，她还不高兴，全红婵努力记下教练说的每一个动作。这些细节都体现出了她的自律，所以未知全貌、不予置评，不能单看几张照片，就否定她的自律。

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按何威仪的话来说，他和全红婵虽然有很多矛盾，但都是在做同一件事，就是希望把跳水跳好，他们一路互相陪伴对方，彼此成就彼此。

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无论是以前还是现在，都能看得出来何威仪的大格局，他全力支持全红婵，受到了大家的一致赞扬。

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要知道“千里马常有，而伯乐不常有”，何威仪就相当于是全红婵的“伯乐”，因为有了他的帮助，全红婵这颗金子才没被埋没。相信现在有何威仪陪伴教导，加上全红婵自身的努力，她会通过发育关，期待她在全运会上华丽归来，继续续写属于她的辉煌。

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