丰台区青少年心理健康教育中心致全区中小学生的一封信

抖音推荐 2025年10月24日 00:36 3 admin

亲爱的同学们：

你们好！

在这个充满变化与成长的年纪，你是否也曾有过难以言说的心事？是否也曾面对学业的压力、人际的烦恼，或是内心的迷茫，却不知向谁倾诉？

成长的路，有时晴朗，有时有雨。而我们，愿意成为那把始终为你撑开的伞。

丰台区青少年心理健康教育中心始终陪伴在你身边，现已构建起“三位一体”的心理支持体系，只为在你需要时，提供最温暖、最专业的帮助。

方式一：心理健康教育云平台

——随时倾听的树洞

如果你更习惯用文字表达内心，欢迎通过微信搜索“丰教心理”公众号，点击“测评服务”—“心理咨询云平台”，即可匿名留言。专业心理教师会在每周一、四晚（18:00-21:00）为你回复。你不必留下真实姓名，只要你愿意说，我们就在听。

方式二：区心理中心面对面辅导

——更深度的陪伴

如果你希望获得更持续、深入的心理支持，可以通过本校心理教师预约区级面对面辅导。我们愿做你成长路上温柔的同行者，陪你走过那段稍显崎岖的路。

方式三：医院绿色通道

——专业的守护

在需要专业医疗支持时，我们已与北京儿童医院建立绿色通道，学校可协助转介，助你及时获得诊断与治疗。你的健康，我们始终放在心上。

同学们，心事不论大小，都值得被认真对待。你不必独自承受那些情绪的重量，也不必在迷茫中摸索前行。我们在这里，等你说出那一句“我需要帮助”，也准备好对你说一句：“别怕，我陪你”。

愿你心中有光、脚下有路，愿你勇敢也柔软，愿每一个你在青春的旅途上，都不孤单。

我们始终相信：每一颗年轻的心，都值得被理解、被珍视。

从心出发，我们陪你慢慢长大。

丰台区青少年心理健康教育中心

2025年10月

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